便利なものが多くなって、歩いたり体を動かすことが少なくなってきましたね。おそうじは運動不足を解消してくれて、お家の中もきれいになって一石二鳥なんです。そうじきをかけたり、ぞうきんがけを毎日すると、清潔に過ごせて気持良く生活できますね。
私たちは暑い日やムシムシした日に現場にはいると、汗ビタビタになってそうじをします。夏の現場は暑くてちょっと大変ですが、ダイエットにはピッタリなんです。去年は、夏の現場だけでみんなちょっとほっそりしてました。今年もだんだんとあっつ～い日が近づいてきてますが、頑張ります。
